ミカンバコ通信

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2014年 09月 23日

23日の営業

祝日ですが営業します。
11時30分〜17時までの営業です。
散歩がてらに是非パン食べに来てくださいね^ ^
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by mikanbaco0914 | 2014-09-23 07:35
2014年 09月 04日

からだほぐし・ボールストレッチ with kachakachaランチ

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一生心地良い日常生活を送るにはからだのケアが不可欠です

テニスボールを使ったからだほぐしを行ってから
ヨガやストレッチを行うと

スムーズに筋肉がのびてさらに動かしやすいカラダへの早道となります

レッスンの中でも変化を感じて頂ける
即効性のあるテニスボールのストレッチを体験してみませんか

+++++++++

9/23 (祝・火) 11:00~14:00 定員となりました

場所 神之木地区センター 3F 和室大(多目的室) 10:45集合

〒221-0005
横浜市神奈川区神之木町7-1 
℡ 045(435)1712
 
レッスン料 3500円(ランチ代込)

講師 関 絹美 ジムナスティックヨガ主宰

・東京ヨガセンターインストラクター
・神奈川ヨガ体操協会インストラクター
・Pelvic Stretch of Institute認定 インストラクター
・レイキ3rdディグリー終了
・全日本中央整体協会認定整体師
・全日本中央整体協会認定 フットセラピスト


・持ち物 運動が出来る服装上下・飲み物 ※ヨガマットは貸出ます

レッスン後、13:00~14:00
kachakachaカフェにてランチ
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レッスンのお申し込み・お問い合わせはこちらから
http://www.geocities.jp/gimna_yoga/other/form.html

お申込み方法

* Lesson申し込みの ○ワークショップ をチェックして下さい
* 希望日時を9/23、お名前・電話番号・メールアドレスをご記入ください

受付確認メールは48時間以内に送ります
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by mikanbaco0914 | 2014-09-04 08:46 | イベントのコト
2014年 09月 04日

お休みのお知らせ。

9月6日土曜日、身内の結婚式出席の為全店お休みとさせて頂きます。

なお、今月のお休みは通常の定休日の日、月曜日の予定ですが、臨時休業の場合はこちらとTwitterでお知らせします。
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by mikanbaco0914 | 2014-09-04 07:31